Опасности заболеваний печени: Как определить возраст своего органа

Печень — орган, который часто страдает без видимых симптомов. Заболевания печени, такие как неалкогольная жировая болезнь (НЖБП), могут развиваться даже у тех, кто не является любителем алкоголя. Этот орган выполняет более сотни функций в организме, от очистки крови до хранения жиров. Удивительно, но печень может восстанавливать около половины своих размеров всего за месяц. Однако, как предупреждает доктор Куин Уиллс, ее способность компенсировать повреждения не стоит воспринимать как неуязвимость.

Тест позволяет оценить возраст вашей печени, который в среднем составляет 3 года, независимо от вашего реального возраста. Вам нужно ответить на шесть вопросов о рисках. Например, как часто вы употребляете алкоголь или имеете ли вы избыточный вес? Получив результаты, вы поймете: возраст вашей печени может указывать на серьезные проблемы. Если он превышает три года, стоит обратиться к врачу и позаботиться о здоровье.

Профилактика включает нормализацию веса, физическую активность и контроль за питанием. Как подчеркивает доктор Уиллс, изменения в образе жизни — наилучший способ заботы о печени.