Обувь при артрозе: что выбрать?

При артрозе колена и тазобедренного сустава выбор обуви может существенно влиять на состояние пациентов. Недавнее клиническое исследование, проведенное с участием 120 человек, показало, что мягкая и гибкая обувь не предоставляет преимуществ перед более жесткой и устойчивой при болях в бедре. Для людей с артрозом колена предпочтение стоит отдать обуви, которая лучше поддерживает стопу, тогда как для тазобедренного сустава разница между типами обуви не была заметна. Участники исследования носили обувь не менее шести часов в день, и по истечении полугода оценивали уровень боли при ходьбе. В другом исследовании, в котором участвовали 164 человека с артрозом колена, было установлено, что более устойчивая обувь снижает болевые ощущения эффективнее. В обоих случаях у носителей слишком мягкой обуви наблюдались боли в стопах. В результате, людям с артрозом колена рекомендуется выбирать более устойчивую обувь, тогда как для тазобедренного сустава универсального совета нет. Пожилым людям следует избегать неудобной обуви и высоких каблуков.