Врач предупредила о рисках использования гаджетов для осанки

Травматолог-ортопед А. Завадская поделилась мнением о последствиях применения гаджетов, предназначенных для коррекции осанки. По её словам, многие из этих устройств не только не приносят ожидаемой пользы, но и могут причинить вред. Специалист акцентировала внимание на корректирующих поддержках, которые часто приобретаются без предварительной консультации с врачом. Она отметила, что такие устройства могут способствовать усилению сутулости, так как, когда внешняя поддержка забирает на себя часть нагрузки, мышцы ослабевают и утрачивают способность работать, что приводит к ухудшению осанки.

Кроме того, Завадская считает, что электронные датчики осанки неэффективны. Эти гаджеты реагируют на неправильное положение тела вибрацией, что заставляет человека выпрямиться, однако эффект недолговечен: вскоре мозг перестаёт воспринимать сигнал, и человек возвращается к привычной позе. При этом мышцы не укрепляются, а правильные двигательные навыки не формируются.

Специалист также указала на психологический аспект использования таких устройств. Этикетка «умный» может вводить пользователя в заблуждение, создавая ложное ощущение лечения, что нередко приводит к откладыванию визита к врачу, несмотря на наличие болей в спине и шее, которые могут свидетельствовать о серьезных проблемах. В результате, человек, надеясь на эффект от использования этих гаджетов, не получает ни реальной пользы, ни гарантии улучшения состояния.