Врач из США рассказал о причинах частых простуд

С наступлением осени многие стремятся “укрепить иммунитет”, чтобы избежать простуд, однако, по мнению Тима Хендрикса, американского терапевта и главного врача клиник AdventHealth Centra Care, эти попытки зачастую оказываются безрезультатными. В интервью HuffPost он объяснил, что основная причина простуд заключается не в ослабленном иммунитете, а в постоянном контакте с вирусами. Хендрикс отметил, что большинство людей заражаются не из-за низкого уровня защиты организма, а из-за невыполнения простых правил гигиены и жизни в условиях высокой вирусной активности. Исключение составляют лишь пациенты с иммунодефицитом, которые знают о своем состоянии. Риск заболеваемости особенно высок у членов больших семей и родителей маленьких детей, посещающих детские сады и школы. Врач рекомендует простые меры профилактики, такие как регулярное мытье рук и соблюдение гигиены, которые оказываются более эффективными, чем использование БАДов и витаминов.