Влияние витамина D на COVID-19 и грипп

Согласно обзорной статье, опубликованной в журнале Nutrients, витамин D может существенно снижать вероятность тяжелого заболевания гриппом и COVID-19, однако эффективность этого витамина зависит от начального уровня в организме. Исследователи, проанализировав клинические испытания, обнаружили, что недостаток витамина D может быть связан с более серьезными последствиями COVID-19. В результате рандомизированных исследований результаты оказались непостоянными: некоторые работы продемонстрировали уменьшение вероятности госпитализации и необходимости искусственной вентиляции, в то время как другие исследования не выявили значительного влияния на уровень смертности. Наиболее заметное влияние наблюдается у людей с первоначальным дефицитом витамина. Что касается гриппа, метаанализы демонстрируют, что регулярное употребление витамина D может умеренно снижать риск инфекции. Хотя связь между дефицитом витамина D и длительным течением COVID-19 обсуждается, доказательств причинной связи пока нет. Авторы исследования подчеркивают, что витамин D не следует рассматривать как универсальное средство от вирусных инфекций. Поддержание его уровня полезно для иммунной системы, но не заменяет вакцинацию и традиционное лечение.