Советы по безопасности в спортзале во время эпидемий

В беседе с Агентством городских новостей «Москва» Иван Еременко отметил важность соблюдения мер предосторожности в спортивных залах. По его словам, исследования подтверждают, что респираторные вирусы могут оставаться на гладких поверхностях спортивного инвентаря от нескольких часов до суток, особенно если они загрязнены потом или кожным секретом. Специалист рекомендует обрабатывать инвентарь антисептиками до и после использования, что является простой, но эффективной профилактической мерой.

«Растворы на спиртовой основе с концентрацией 70% и выше, а также четвертичные аммониевые соединения значительно снижают количество вирусов на поверхностях, что уменьшает риск передачи инфекции», — добавил Еременко.

Кроме того, он предостерегает от посещения спортзалов в часы пик, особенно в сезон гриппа и ОРВИ, так как закрытые пространства с большим количеством людей способствуют высокому уровню циркуляции вирусов. Плотная атмосфера, высокая влажность и ограниченная вентиляция создают условия для распространения инфекции. В интенсивные тренировки, по словам эксперта, дыхание усиливается, что также способствует распространению вирусных частиц.