Исследование ставит под сомнение пользу добавок с омега-3 для пожилых людей

Ежедневно миллионы пожилых людей принимают добавки с рыбьим жиром омега-3, веря в их способность поддерживать ясность ума. Однако новое пятилетнее исследование, проведённое китайскими учёными на основе данных американкого проекта ADNI, вызывает сомнения в этой точке зрения. Исследователи сравнили 273 человека, принимавших добавки, с 546 не использующими их и обнаружили, что когнитивные функции первой группы ухудшались быстрее по всем трем стандартным шкалам. При этом классические признаки болезни Альцгеймера, такие как амилоидные бляшки и тау-клубки, не отличались от контрольной группы. Сканы показали снижение метаболизма глюкозы в ключевых областях мозга у участников, принимающих омега-3, что объясняло до 41% ухудшения результатов когнитивных тестов. Исследователи предполагают, что добавки могут нарушать работу синапсов, ответственных за передачу сигналов между нейронами. Данные не подтверждают причинно-следственную связь, но предостерегают врачей и пациентов от необоснованного доверия к капсулам рыбьего жира.