Меры профилактики гриппа и ОРВИ в Калининградской области

Жителям Калининградской области были напомнены важные рекомендации по «мере неспецифической профилактики» гриппа и ОРВИ. Перечень советов был опубликован региональным управлением Роспотребнадзора 14 января. В числе основных рекомендаций специалисты советуют: регулярно мыть руки с мылом, особенно после кашля и чихания; использовать антисептики и антибактериальные салфетки; соблюдать респираторный этикет, избегая касаний к лицу, а при ухудшении состояния — оставаться дома и не посещать общественные места; использовать медицинские маски в местах массового скопления людей, таких как общественный транспорт и торговые центры; проводить влажную уборку и проветривание в помещениях; чаще гулять на свежем воздухе; а также обеспечивать полноценное питание и отдых. Особенно уязвимы к гриппу маленькие дети, пожилые люди, беременные женщины и лица с хроническими заболеваниями. При ухудшении здоровья рекомендуется немедленно обратиться за медицинской помощью и избегать самолечения, поскольку заболевание может привести к серьезным осложнениям, таким как пневмония. За первую неделю января в России зарегистрированы случаи гриппа и ОРВИ у 605 тысяч человек.