Маракуйя помогает в борьбе с воспалениями и улучшает обмен холестерина

Бразильские ученые обнаружили, что маракуйя (Passiflora tenuifila) обладает значительным противовоспалительным эффектом и способствует улучшению обмена холестерина у людей с лишним весом. Эти выводы были опубликованы в журнале Food & Function (F&F). В исследовании участвовали 16 добровольцев, которые на протяжении двух недель принимали порошок маракуйи или контрольный состав с аналогичным количеством клетчатки. У тех, кто употреблял маракуйю, были зафиксированы снижение уровней воспалительных маркеров IL-6 и sICAM-1, улучшение сосудистой функции и увеличение уровня «хорошего» холестерина. Генетический анализ показал, что маракуйя активирует более 370 генов, связанных с обменом липидов и углеводов, включая ABCA1, который отвечает за выведение избыточного холестерина из клеток. Ученые подчеркивают, что маракуйя может стать важной частью профилактики сердечно-сосудистых и метаболических заболеваний, таких как диабет и атеросклероз, благодаря своей богатой биологически активной структуре и мягкому воздействию на сосуды. Ранее также было установлено, что экстракт семян маракуйи защищает клетки сетчатки от повреждений.