Физические тренировки восстанавливают иммунитет у пациентов с постковидным синдромом

Недавнее рандомизированное контролируемое исследование, представленное на Конгрессе Европейского респираторного общества (ERS) в Амстердаме, показало, что физические тренировки могут существенно восстановить работу иммунной системы у людей, страдающих от постковидного синдрома. В исследовании участвовали 31 пациент, перенесший COVID-19 и испытывающий длительные последствия болезни. Половина из них прошла восьминедельную программу реабилитации с аэробными и силовыми упражнениями, в то время как другая группа получала стандартное лечение. У первой группы наблюдалось улучшение показателей «наивных» и «памятных» Т-клеток, которые играют важную роль в иммунной защите организма. Авторы исследования отмечают, что регулярные физические нагрузки способствуют улучшению кровообращения, ускоряют обмен иммунных клеток и уменьшают хроническое воспаление, что помогает справиться с симптомами постковида, такими как усталость и суставные боли, а также повышает защиту от повторных инфекций. Исследователи намерены изучить, сохраняется ли эффект у тех, кто перенес COVID-19 в легкой форме. Ранее ученые установили, что ингаляции гепарином могут вдвое снизить риск подключения к ИВЛ и смертности у тяжелых пациентов с COVID-19.