Эффективность обуви при лечении артроза

Авторы рандомизированного клинического исследования, опубликованного в журнале Annals of Internal Medicine, пришли к интересным выводам о влиянии обуви на болевой синдром при артрозе. В исследовании участвовали 120 пациентов, которых разделили на две группы: одна носила поддерживающую обувь, а другая — плоскую и гибкую. Участникам необходимо было носить обувь не менее шести часов в день в течение полугода. Основной критерий оценки — динамика болевых ощущений при ходьбе по 11-балльной шкале.

По окончании исследования обе группы отметили улучшение. Интересно, что плоская обувь показала такие же или даже лучшие результаты по снижению боли и улучшению качества жизни по сравнению с поддерживающей. При этом в группе, использующей устойчивую обувь, зарегистрировано меньше побочных эффектов.

Авторы подчеркивают, что изменение типа обуви — это доступный и простой метод, который можно применять в рамках немедикаментозного лечения остеоартрита, что может помочь снизить болевые ощущения без хирургического вмешательства.